Bilan offert

Prenez RDV dans votre club Corespa Coignières

Vous désirez vivre une expérience unique ?
Vous désirez être accompagné ?
Vous avez besoin de motivation ?

Nos coachs d’excellence vous proposent de réaliser un bilan personnalisé OFFERT :
– Définition de vos objectifs + bilan santé
– Séance en salle

Laissez-vous surprendre par notre concept spécialisé dans le suivi personnalisé.

COORDONNÉES ET HORAIRES

5 Clubs en France

2 rue des Commères
78310 Coignières

Picto Télépone

01 80 82 41 54

Picto Mail

coignieres@corespa.fr

7j/7 toute l'année

Lundi au vendredi : 8h30 à 20h30

Samedi : 9h à 12h et 14h à 16h30

Dimanche : de 9h à 12h

Découvrez notre
salle à Coignières

NOTRE MISSION  EST DE VOUS AIDER À ATTEINDRE VOS OBJECTIFS À TRAVERS UN ACCOMPAGNEMENT SPORTIF, ALIMENTAIRE ET MENTAL SUR MESURE

UNE MÉTHODE INÉDITE

1. Bilan personnalisé : pour définir vos objectifs
2. Diagnostic sur balance impédancemétrie
3. Planification de vos séances
4. Suivi personnalisé : avec exercices adaptés
5. Mesure des résultats : pour valider et redéfinir vos objectifs
6. Séances en autonomie : avec notre application

Excellent
5.0
Basé sur 100 avis
Jouvairiya D.
il y a 4 jours
⭐⭐⭐⭐⭐ Je suis inscrite chez Corespa depuis maintenant 1 mois et je suis vraiment ravie de mon expérience ! Pour quelqu’un comme moi qui n’est absolument pas une grande sportive, Corespa a réussi à me redonner la motivation d’aller faire du sport. Et franchement, ce n’était pas gagné 😅 Les coachs sont très bienveillants, à l’écoute et motivants. L’ambiance est vraiment fun et conviviale, sans pour autant négliger la performance sportive. Les exercices sont bien adaptés au niveau de chacun, mais suffisamment challengeants pour qu’on sente vraiment le travail sur le corps après la séance 💪 Mes courbatuuuuressss aïe aïe aïe 😂 J’apprécie énormément le fait que ce soit adapté à tous les profils et tous les niveaux. Il n’y a aucun jugement, chacun avance à son rythme. Et l’ambiance est vraiment un gros point fort : tout le monde se dit bonjour, ça rigole, on échange… mais surtout ça sport ! 😂💪 Les séances de coaching sont très sympas, et le gros plus pour moi, c’est que même lorsqu’on vient en dehors des séances encadrées, on n’est pas livré à soi-même. L’application propose des exercices avec le nombre de répétitions, les charges, les temps de repos, etc. C’est super pratique pour savoir exactement quoi faire et progresser au fil des séances. Après seulement un mois, je sens déjà que j’ai retrouvé une vraie envie de bouger et surtout que le sport est devenu beaucoup moins contraignant dans ma tête. Je recommande vraiment Corespa à ceux qui veulent reprendre le sport, quel que soit leur niveau ! ❤️
Réponse du propriétaire:Bonjour Jouvairiya, Merci pour ce superbe avis très détaillé qui nous encourage et nous motive également ! Nous sommes ravis de vous aider à trouver un environnement dans lequel vous vous sentez enfin à l'aise pour faire du sport et qui vous aide à améliorer votre santé sur le long terme ! Au plaisir de vous revoir au club !
T L.
il y a 2 semaines
CORESPA est le lieu pour celles et ceux qui cherchent à se remettre en forme en étant accompagnés et guidés ! Quentin et son équipe sont à l’écoute des objectifs de chacun de leur client et ça fait la différence ! Côté remise en forme, les séances sont bien conçues et efficaces! Les équipements sont de qualités.
Réponse du propriétaire:Bonjour Thomas, Merci beaucoup pour cet avis ! Nous faisons tout notre possible pour garder ce niveau d'accompagnement et ferons tout pour choyer nos clients le plus longtemps possible !
Magali T.
il y a 3 semaines
Une équipe au top, ne belle ambiance et des coach passionnés et super pro! Une belle aventure pour se dépasser, se surpasser toujours encouragée ! Merci les gars 💪🏼😎
Réponse du propriétaire:Bonjour Magali ! Merci pour ce superbe avis ! Nous sommes ravis de vous accompagner pour votre remise en forme et espérons que vous allez continuer de vous surpasser ! A bientôt chez Corespa ! 💪🏻
Corinne D.
il y a 4 semaines
Salle de sport à taille humaine J’ai essayé plusieurs salles avant, mais je n’arrivais jamais à tenir dans la durée. Ici, c’est différent. Les coachs sont attentifs, on ne se sent pas comme un simple numéro, les cours sont variés, on ne s’ennuie jamais et il y a une super ambiance. Et pourtant, je ne suis vraiment pas sportive, mais cette fois, je m’y tiens.
Réponse du propriétaire:Bonjour Corinne ! Merci beaucoup pour cet avis ! Nous ferons tout notre possible pour que cela continue de vous plaire !
Zineb E.
il y a 4 semaines
Grâce à Corespa, j’ai appris à aimer le sport ! Que les séances soient individuelles ou en petit groupe, l’accompagnement est toujours personnalisé et adapté à mon niveau. Les horaires sont parfaitement respectés et j’ai constaté une vraie évolution au fil des séances. Une équipe sérieuse et motivante que je recommande vivement !
Réponse du propriétaire:Bonjour Zineb, Merci beaucoup pour ce super retour ! 🙌 Ça nous fait vraiment plaisir de savoir que Corespa vous a permis de prendre goût au sport et de constater une vraie évolution au fil des séances 💪 À très bientôt chez Corespa ! 😊
Sunil V.
il y a 1 mois
A cozy space for workout with all required equipment and English speaking friendly trainers, also near my home. I would like to continue my body shaping with Corespa.
Réponse du propriétaire:Bonjour Sunil, Merci beaucoup pour votre retour ! 😊 Nous sommes ravis que vous appréciez l’ambiance conviviale de Corespa, le matériel à disposition et l’accompagnement de nos coachs, notamment pour nos membres anglophones 💪 À très bientôt chez Corespa pour la suite de votre programme ! 🔥
Santosha P.
il y a 1 mois
Après plusieurs « no show » malgré le paiement tous les mois dans des salles de sport classiques 😅, je me suis lancé chez Corespa avec le coaching personnalisé. Ça fait maintenant un mois et franchement, je vois déjà une vraie différence ! 💪 Le fait d’avoir quelqu’un qui te suit, te conseille et te motive, ça change vraiment la donne. Ça me donne beaucoup plus envie de venir, de bien faire les activités et surtout de ne pas lâcher au bout de deux séances 😅 Et pour ça, un grand merci à Quentin pour son accompagnement et ses conseils au quotidien 🔥 L’ambiance est vraiment bonne, on se sent vite à l’aise et les coachs sont toujours à l’écoute. Merci aussi à Vincent & Arthur pour leur bonne humeur et leur énergie ! 🙌 Un mois seulement, mais déjà beaucoup plus de motivation et de régularité. Comme quoi, parfois, il suffit juste d’être bien accompagné ! 🔥
Réponse du propriétaire:Merci beaucoup pour ce super retour ! 🙌 Ça nous fait vraiment plaisir de voir que ce premier mois chez Corespa t’a permis de retrouver de la motivation et surtout de la régularité 💪 C’est exactement l’objectif du coaching personnalisé : être accompagné, conseillé et motivé pour progresser durablement. Maintenant, place à la suite… et on compte bien continuer à t’accompagner pour que les « no show » restent de l’histoire ancienne 😅💪 À très vite chez Corespa !
z G.
il y a 1 mois
C’est la première fois de ma vie que j’accroche réellement au sport, et c’est en grande partie grâce à cette salle et à son équipe. ❤️ Le professionnalisme, la motivation, les encouragements et surtout le soutien de toute l’équipe m’ont énormément aidée. J’apprécie également leur discrétion et leur bienveillance, qui ont été particulièrement importantes pour moi, car je traverse une période difficile sur le plan psychologique. Grâce à eux, j’ai commencé petit à petit à retrouver confiance en moi et surtout à me retrouver moi-même. C’est bien plus qu’une salle de sport : c’est un endroit où l’on se sent accompagné, encouragé et respecté. Un immense merci à toute l’équipe pour votre soutien et votre énergie. Je vous recommande vraiment cette salle à tout le monde ! ❤️
Réponse du propriétaire:Bonjour ! Merci pour ce merveilleux avis ! Vous nous faites également un cadeau par votre bonne humeur contagieuse !

DES OBJECTIFS ET DES RÉSULTATS

Les objectifs sont définis lors du premier rendez-vous bilan et actualisés lors de vos suivis personnalisés.

Lors du bilan, CORESPA propose de mesurer vos masses grasse, musculaire et hydrique ainsi que votre tension, fréquence cardiaque… Cette batterie de tests permet d’adapter au mieux les séances à l’organisme et de mesurer concrètement les progrès.

Notre suivi connecté CORESPA COACH vous permet de vous suivre et d’établir votre programmation.

UN ENCADREMENT QUI MOTIVE

Votre coach sportif est diplômé et formé spécifiquement aux méthode CORESPA. Le suivi personnalisé permet de répondre à vos exigences grâce à une relation personnalisée. En effet, l’activité physique est adaptée par rapport à votre personnalité, vos motivations et vos capacités. Vous êtes écouté et votre coach cherche à vous comprendre pour répondre au mieux à vos attentes. Vous prenez part à votre programmation en exprimant vos facilités, difficultés et  sensations… Vous êtes respecté, accompagné et valorisé dans votre démarche. Des critères de réussite vous sont proposés. Des tests vérifient les résultats souhaités.

Les chiffres clés

200m² de convivialité

20 clients
max en salle

Picto Satisfait

98%
de clients satisfaits

5 Clubs en France

6 clubs,
autant d’émotion

7j/7 toute l'année

7j/7
toute l'année

Des questions ?

Nos tarifs varient selon le niveau d’accompagnement (sur place ou à distance). Tout commence par un bilan personnalisé offert pour définir ton programme sur mesure.

Chez Corespa, tu es coaché(e) individuellement sur 3 piliers : sport, alimentation et mental. On construit un programme qui s’adapte à ton rythme, tes objectifs et ta vie.

Grâce à notre appli dédiée, tu restes en lien avec ton coach au quotidien. Tu accèdes à ton programme, tu partages tes progrès et tu restes motivé(e) partout, tout le temps.

Oui ! On commence toujours par un bilan découverte offert et sans engagement. Tu pourras tester l’ambiance, rencontrer ton coach et poser toutes tes questions.

Justement, notre concept est pensé pour les personnes actives. Ton coach adapte ton programme à ton planning et te guide étape par étape, même si tu débutes.

Je fais mon bilan !


Prenez RDV dans notre club de Coignières pour réaliser un 1er “BILAN OFFERT” :

  1. Définition de vos objectifs,
  2. Diagnostic sur balance impédancemètre,
  3. Séance en salle dirigée par votre coach.