Bilan offert
Prenez RDV dans votre club Corespa Coignières
Vous désirez vivre une expérience unique ?
Vous désirez être accompagné ?
Vous avez besoin de motivation ?
Nos coachs d’excellence vous proposent de réaliser un bilan personnalisé OFFERT :
– Définition de vos objectifs + bilan santé
– Séance en salle
Laissez-vous surprendre par notre concept spécialisé dans le suivi personnalisé.
COORDONNÉES ET HORAIRES
2 rue des Commères
78310 Coignières
01 80 82 41 54
coignieres@corespa.fr
Lundi au vendredi : 8h30 à 20h30
Samedi : 9h à 12h et 14h à 16h30
Dimanche : de 9h à 12h
Découvrez notre salle à Coignières
NOTRE MISSION EST DE VOUS AIDER À ATTEINDRE VOS OBJECTIFS À TRAVERS UN ACCOMPAGNEMENT SPORTIF, ALIMENTAIRE ET MENTAL SUR MESURE
UNE MÉTHODE INÉDITE
1. Bilan personnalisé : pour définir vos objectifs
2. Diagnostic sur balance impédancemétrie
3. Planification de vos séances
4. Suivi personnalisé : avec exercices adaptés
5. Mesure des résultats : pour valider et redéfinir vos objectifs
6. Séances en autonomie : avec notre application
DES OBJECTIFS ET DES RÉSULTATS
Les objectifs sont définis lors du premier rendez-vous bilan et actualisés lors de vos suivis personnalisés.
Lors du bilan, CORESPA propose de mesurer vos masses grasse, musculaire et hydrique ainsi que votre tension, fréquence cardiaque… Cette batterie de tests permet d’adapter au mieux les séances à l’organisme et de mesurer concrètement les progrès.
Notre suivi connecté CORESPA COACH vous permet de vous suivre et d’établir votre programmation.
UN ENCADREMENT QUI MOTIVE
Votre coach sportif est diplômé et formé spécifiquement aux méthode CORESPA. Le suivi personnalisé permet de répondre à vos exigences grâce à une relation personnalisée. En effet, l’activité physique est adaptée par rapport à votre personnalité, vos motivations et vos capacités. Vous êtes écouté et votre coach cherche à vous comprendre pour répondre au mieux à vos attentes. Vous prenez part à votre programmation en exprimant vos facilités, difficultés et sensations… Vous êtes respecté, accompagné et valorisé dans votre démarche. Des critères de réussite vous sont proposés. Des tests vérifient les résultats souhaités.
Quentin LOUVEL (Manager)
- Diplôme : BPJEPS AF
- Spécialité : Perte de poids, boxe, circuit training, correction posturale
- Devise : Si tu trouves ça difficile alors tant mieux, si c'était facile tout le monde le ferait !
Vincent BRÉHIER
- Diplôme : Master en entraînement et optimisation de la performance sportive
- Spécialité : Remise en forme, préparation physique, renforcement général
- Devise : Seul, on court après ses objectifs, ensemble on les atteint !
Les chiffres clés
20 clients
max en salle
98%
de clients satisfaits
5 clubs,
autant d’émotion
7j/7
toute l'année
Des questions ?
Quels sont les tarifs chez Corespa ?
Nos tarifs varient selon le niveau d’accompagnement (sur place ou à distance). Tout commence par un bilan personnalisé offert pour définir ton programme sur mesure.
C’est quoi le suivi personnalisé ?
Chez Corespa, tu es coaché(e) individuellement sur 3 piliers : sport, alimentation et mental. On construit un programme qui s’adapte à ton rythme, tes objectifs et ta vie.
C’est quoi le suivi connecté ?
Grâce à notre appli dédiée, tu restes en lien avec ton coach au quotidien. Tu accèdes à ton programme, tu partages tes progrès et tu restes motivé(e) partout, tout le temps.
Est-ce que je peux tester avant de m’engager ?
Oui ! On commence toujours par un bilan découverte offert et sans engagement. Tu pourras tester l’ambiance, rencontrer ton coach et poser toutes tes questions.
J’ai un emploi du temps chargé, est-ce que c’est fait pour moi ?
Justement, notre concept est pensé pour les personnes actives. Ton coach adapte ton programme à ton planning et te guide étape par étape, même si tu débutes.