Bilan offert

Prenez RDV dans votre club Corespa Coignières

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Vous désirez être accompagné ?
Vous avez besoin de motivation ?

Nos coachs d’excellence vous proposent de réaliser un bilan personnalisé OFFERT :
– Définition de vos objectifs + bilan santé
– Séance en salle

Laissez-vous surprendre par notre concept spécialisé dans le suivi personnalisé.

COORDONNÉES ET HORAIRES

5 Clubs en France

2 rue des Commères
78310 Coignières

Picto Télépone

01 80 82 41 54

Picto Mail

coignieres@corespa.fr

7j/7 toute l'année

Lundi au vendredi : 8h30 à 20h30

Samedi : 9h à 12h et 14h à 16h30

Dimanche : de 9h à 12h

Découvrez notre
salle à Coignières

NOTRE MISSION  EST DE VOUS AIDER À ATTEINDRE VOS OBJECTIFS À TRAVERS UN ACCOMPAGNEMENT SPORTIF, ALIMENTAIRE ET MENTAL SUR MESURE

UNE MÉTHODE INÉDITE

1. Bilan personnalisé : pour définir vos objectifs
2. Diagnostic sur balance impédancemétrie
3. Planification de vos séances
4. Suivi personnalisé : avec exercices adaptés
5. Mesure des résultats : pour valider et redéfinir vos objectifs
6. Séances en autonomie : avec notre application

Excellent
5.0
Basé sur 105 avis
Hélène C.
il y a 1 jour
Cela fait maintenant 18 mois que mon grand ado de 17 ans fréquente régulièrement la salle à raison de 2 séances de coaching personnalisé par semaine. Il y va avec grand plaisir à chaque fois, le suivi personnalisé permet de bien rester concentré sur l'exercice, il a gagné en muscle, en souffle, en endurance et a fondu aussi. Les coachs sont bienveillants et passionnés. Mon fils a appris le goût de l'effort par le sport, une vraie routine globale santé s'est mise en place. Un grand MERCI à la team Corespa pour la qualité de votre travail.
Réponse du propriétaire:Bonjour Hélène ! Merci pour ce superbe avis ! C'est avec plaisir que nous accueillons Bastien chaque semaine car en plus d'être investi dans sa remise en forme, il est très bien élevé ! Nous ferons tout notre possible pour qu'il continue d'avoir le goût de l'effort ! 💪🏻 A bientôt !
Gab
il y a 2 semaines
Superbe salle pour des coachings personnalisés adaptés à chacun pour une bienveillance et une progression fulgurante, Quentin et Vincent sont de vrais coachs diplômés qui encadrent avec beaucoup de professionnalisme !
Réponse du propriétaire:Bonjour Gabriel et merci pour cet avis ! Nous allons tout faire pour essayer de faire progresser nos clients le plus longtemps possible !
stevan le G.
il y a 2 semaines
Salle de sport à taille humaine avec une équipe agréable et professionnelle et toujours de bons conseils. Les suivis et objectifs sont bien calibrés suivants chaque profil. L’équipe est toujours présente pour maintenir la motivation au beau fixe et accompagner la progression de la meilleure des manières. Je recommande vivement!
Réponse du propriétaire:Bonjour Stevan et merci pour ce superbe avis ! Nous ferons tout pour garder ce niveau d'exigence dans nos services et continuer de vous garder motivé !
Marine L.
il y a 3 semaines
Pas sportive avant de venir chez CORESPA, j’ai vu en très peu de temps mon corps changer et mes douleurs disparaître ! Les coachs mettent vraiment chaque adhérents à l’aise en restant très professionnels ! Merci à Vincent, Gabriel, Sasha et Quentin pour tout ! ♥️ Je recommande fortement cette salle !
Réponse du propriétaire:Bonjour Marine ! Merci pour ce superbe avis ! Nous sommes ravis que vous sentiez une amélioration de votre qualité de vie grâce à notre accompagnement sur mesure ! Au plaisir de vous revoir au club très vite !
Isabel M.
il y a 3 semaines
Salle à taille humaine et nos coachs sont au top et à l'écoute. On fait du sport dans la bonne humeur😀
Réponse du propriétaire:Bonjour Isabel ! Merci pour cet avis ! La bonne humeur est aussi présente grâce aux adhérents comme vous qui rayonnent de joie !
Jouvairiya D.
il y a 1 mois
⭐⭐⭐⭐⭐ Je suis inscrite chez Corespa depuis maintenant 1 mois et je suis vraiment ravie de mon expérience ! Pour quelqu’un comme moi qui n’est absolument pas une grande sportive, Corespa a réussi à me redonner la motivation d’aller faire du sport. Et franchement, ce n’était pas gagné 😅 Les coachs sont très bienveillants, à l’écoute et motivants. L’ambiance est vraiment fun et conviviale, sans pour autant négliger la performance sportive. Les exercices sont bien adaptés au niveau de chacun, mais suffisamment challengeants pour qu’on sente vraiment le travail sur le corps après la séance 💪 Mes courbatuuuuressss aïe aïe aïe 😂 J’apprécie énormément le fait que ce soit adapté à tous les profils et tous les niveaux. Il n’y a aucun jugement, chacun avance à son rythme. Et l’ambiance est vraiment un gros point fort : tout le monde se dit bonjour, ça rigole, on échange… mais surtout ça sport ! 😂💪 Les séances de coaching sont très sympas, et le gros plus pour moi, c’est que même lorsqu’on vient en dehors des séances encadrées, on n’est pas livré à soi-même. L’application propose des exercices avec le nombre de répétitions, les charges, les temps de repos, etc. C’est super pratique pour savoir exactement quoi faire et progresser au fil des séances. Après seulement un mois, je sens déjà que j’ai retrouvé une vraie envie de bouger et surtout que le sport est devenu beaucoup moins contraignant dans ma tête. Je recommande vraiment Corespa à ceux qui veulent reprendre le sport, quel que soit leur niveau ! ❤️
Réponse du propriétaire:Bonjour Jouvairiya, Merci pour ce superbe avis très détaillé qui nous encourage et nous motive également ! Nous sommes ravis de vous aider à trouver un environnement dans lequel vous vous sentez enfin à l'aise pour faire du sport et qui vous aide à améliorer votre santé sur le long terme ! Au plaisir de vous revoir au club !
T L.
il y a 2 mois
CORESPA est le lieu pour celles et ceux qui cherchent à se remettre en forme en étant accompagnés et guidés ! Quentin et son équipe sont à l’écoute des objectifs de chacun de leur client et ça fait la différence ! Côté remise en forme, les séances sont bien conçues et efficaces! Les équipements sont de qualités.
Réponse du propriétaire:Bonjour Thomas, Merci beaucoup pour cet avis ! Nous faisons tout notre possible pour garder ce niveau d'accompagnement et ferons tout pour choyer nos clients le plus longtemps possible !
Magali T.
il y a 2 mois
Une équipe au top, ne belle ambiance et des coach passionnés et super pro! Une belle aventure pour se dépasser, se surpasser toujours encouragée ! Merci les gars 💪🏼😎
Réponse du propriétaire:Bonjour Magali ! Merci pour ce superbe avis ! Nous sommes ravis de vous accompagner pour votre remise en forme et espérons que vous allez continuer de vous surpasser ! A bientôt chez Corespa ! 💪🏻

DES OBJECTIFS ET DES RÉSULTATS

Les objectifs sont définis lors du premier rendez-vous bilan et actualisés lors de vos suivis personnalisés.

Lors du bilan, CORESPA propose de mesurer vos masses grasse, musculaire et hydrique ainsi que votre tension, fréquence cardiaque… Cette batterie de tests permet d’adapter au mieux les séances à l’organisme et de mesurer concrètement les progrès.

Notre suivi connecté CORESPA COACH vous permet de vous suivre et d’établir votre programmation.

UN ENCADREMENT QUI MOTIVE

Votre coach sportif est diplômé et formé spécifiquement aux méthode CORESPA. Le suivi personnalisé permet de répondre à vos exigences grâce à une relation personnalisée. En effet, l’activité physique est adaptée par rapport à votre personnalité, vos motivations et vos capacités. Vous êtes écouté et votre coach cherche à vous comprendre pour répondre au mieux à vos attentes. Vous prenez part à votre programmation en exprimant vos facilités, difficultés et  sensations… Vous êtes respecté, accompagné et valorisé dans votre démarche. Des critères de réussite vous sont proposés. Des tests vérifient les résultats souhaités.

Les chiffres clés

200m² de convivialité

20 clients
max en salle

Picto Satisfait

98%
de clients satisfaits

5 Clubs en France

6 clubs,
autant d’émotion

7j/7 toute l'année

7j/7
toute l'année

Des questions ?

Nos tarifs varient selon le niveau d’accompagnement (sur place ou à distance). Tout commence par un bilan personnalisé offert pour définir ton programme sur mesure.

Chez Corespa, tu es coaché(e) individuellement sur 3 piliers : sport, alimentation et mental. On construit un programme qui s’adapte à ton rythme, tes objectifs et ta vie.

Grâce à notre appli dédiée, tu restes en lien avec ton coach au quotidien. Tu accèdes à ton programme, tu partages tes progrès et tu restes motivé(e) partout, tout le temps.

Oui ! On commence toujours par un bilan découverte offert et sans engagement. Tu pourras tester l’ambiance, rencontrer ton coach et poser toutes tes questions.

Justement, notre concept est pensé pour les personnes actives. Ton coach adapte ton programme à ton planning et te guide étape par étape, même si tu débutes.

Je fais mon bilan !


Prenez RDV dans notre club de Coignières pour réaliser un 1er “BILAN OFFERT” :

  1. Définition de vos objectifs,
  2. Diagnostic sur balance impédancemètre,
  3. Séance en salle dirigée par votre coach.