LE SPÉCIALISTE DU SUIVI PERSONNALISÉ

 

Notre mission est de vous aider à atteindre vos objectifs à travers un accompagnement sur mesure

 

 

La méthode qui vous correspond

Depuis 2007, nos centres et nos équipes CORESPA vous accueillent dans nos salles de sport à taille humaine. 160 à 200 m2 de convivialité, de savoir faire et de motivation pour répondre à vos attentes.

Vous êtes accompagné par des professionnels diplômés de la forme, de la santé qui établissent un programme adapté à vos besoins en fonction de votre santé et de vos objectifs. Quels que soient votre âge et vos capacités, CORESPA vous propose des suivis personnalisés, des séances en autonomie, des séances sur matelas de massage et du suivi alimentaire.

CORESPA est une salle de sport spécialisée dans le suivi personnalisé. Notre encadrement vous apporte sécurité, motivation et plaisir. Vous êtes respecté, accompagné et valorisé dans votre démarche.
CORESPA est une salle axée sur le résultat grâce notamment à sa méthode. Le but est de répondre à vos objectifs dans une salle à taille humaine.

Nos salles de sport sont tournées vers la santé connectée. CORESPA est recommandé par les professionnels de la santé. Retrouvez vos séances, programmation et résultats sur notre suivi connecté CORESPA COACH. Venez vivre une expérience unique.

Publications

 

  • Animation du mois : Les 5 astuces pour améliorer son endurance ! – CORESPA

    L’endurance se mesure au niveau cardiaque, respiratoire et musculaire. La course à pied permet de développer son endurance dans chacun des secteurs.

  • 10 bonnes raisons de faire du sport pour bien vieillir !

    Vous désirez améliorer votre qualité de vie ? Vous désirez vieillir en bonne santé ? Découvrez 10 bonnes raisons de se bouger !

  • Les 6 composantes d’un entraînement efficace ! – CORESPA

    Découvrez dans cet article comment calculer votre charge d’entraînement ainsi que les bienfaits de la récupération.

  • La préparation de Marguerite à CORESPA pour KOH LANTA – CORESPA

    Pour préparer KOH LANTA, Marguerite est accompagnée par CORESPA. Les suivis personnalisés lui ont permis de vivre cette aventure pleinement !