LES SALLES DE SPORT SPÉCIALISÉES DANS LE SUIVI PERSONNALISÉ

 

Notre mission est de vous aider à atteindre vos objectifs à travers un accompagnement sur mesure

 

La méthode qui vous correspond

Depuis 2007, nos centres et nos équipes CORESPA vous accueillent dans nos salles de sport à taille humaine. 160 à 200 m2 de convivialité, de savoir faire et de motivation pour répondre à vos attentes.

Vous êtes accompagné par des professionnels diplômés de la forme, de la santé qui établissent un programme adapté à vos besoins en fonction de votre santé et de vos objectifs. Quels que soient votre âge et vos capacités, CORESPA vous propose des suivis personnalisés, des séances en autonomie, des séances sur matelas de massage et du suivi alimentaire.

CORESPA est une salle de sport spécialisée dans le suivi personnalisé. Notre encadrement vous apporte sécurité, motivation et plaisir. Vous êtes respecté, accompagné et valorisé dans votre démarche.
CORESPA est une salle axée sur le résultat grâce notamment à sa méthode. Le but est de répondre à vos objectifs dans une salle à taille humaine.

Nos salles de sport sont tournées vers la santé connectée. CORESPA est recommandé par les professionnels de la santé. Retrouvez vos séances, programmation et résultats sur notre suivi connecté CORESPA COACH. Venez vivre une expérience unique.

Publications

 

  • Animation du mois : Testez votre coordination ! – CORESPA

    Entraînez vous régulièrement car le développement de la coordination n’est pas une fin en soi, mais plutôt la base de beaucoup d’activités physiques

  • Gardez la complicité en vous entraînent en couple ! – CORESPA

    S’entraîner en couple est, en effet, un des meilleurs moyens de faire durer une relation. Voici 5 bonnes raisons de s’entraîner en couple !

  • En quoi le sport améliore-t-il mon sommeil ? – CORESPA

    La pratique régulière du sport est une solution pour un sommeil de qualité, l’équilibre entre sport et sommeil étant essentiel, l’un favorisant l’autre.

  • Attention aux compensations – CORESPA

    Dans cet article, on vous explique ce qu’est le phénomène de compensation et comment l’éviter en adaptant votre entraînement sportif !