Santé, bien-être, motivation
24 septembre 2023
Découvrez les équipes CORESPA et nos coachs d'excellence qui vous font vivre des expérience unique au quotidien. Merci à eux !
25 juin 2023
Voici quelques arguments qui vont vous convaincre de pratiquer une activité sportive quotidiennement. Découvrez les bienfaits du sport au quotidien …
10 septembre 2023
Découvrez nos salles de sport CORESPA. La salle de sport spécialisée dans le suivi personnalisé à travers un Bilan personnalisé OFFERT sur RDV.
15 décembre 2023
CORESPA vous encourage à mesurer votre dépendance à la cigarette à travers ce test de 7 questions. Calculez vos points et reportez vous à la fin du questionnaire pour connaître vos résultats.
10 octobre 2023
Le mal de dos touche un grand nombre de personnes, les sportifs comme les non sportifs. Cependant, si les douleurs ne sont pas la conséquence d'une blessure sérieuse, il est possible de réaliser des exercices réparateurs qui soulageront votre dos.
20 janvier 2023
Contrairement à ce que l'on pourrait croire, il n'y a pas de limite d'âge pour pratiquer une activité physique. Eh oui, le célèbre message sanitaire « Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière »
9 octobre 2023
Peu importe votre profession, il n’est pas toujours facile de trouver du temps pour faire du sport… conseils alors pour réussir à allier les deux !
10 août 2023
7 astuces pour trouvez de la motivation. Fini les excuses : "impossible avec une journée de travail fatigante, et puis il faut préparer à manger le soir "