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Santé, bien-être, motivation

10 octobre 2023

Comment combattre le mal de dos grâce à la musculation ?

Le mal de dos touche un grand nombre de personnes, les sportifs comme les non sportifs. Cependant, si les douleurs ne sont pas la conséquence d'une blessure sérieuse, il est possible de réaliser des exercices réparateurs qui soulageront votre dos.
15 septembre 2023

Interview et témoignage d’Ingrid

Vous désirez vivre une expérience unique ? Vous désirez être accompagné ? Laissez nous vous surprendre par notre concept, notre suivi personnalisé. Bilan OFFERT !
25 mars 2023

Comment brûler efficacement des calories ?

Le nombre de calories brûlées dépend du poids du corps et l'intensité de l'activité pratiquée. Découvrez la quantité calorique brûlée par activité.
15 août 2023

Interview et témoignage d’Anne

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous choisirez de rejoindre CORESPA ! Nous vous accompagnons quelque soit votre objectif.
1 octobre 2023

Les troubles des conduites alimentaires (TCA)

Les 3 avantages du suivi personnalisé ! - Un accompagnement sur mesure - Des objectifs et des résultats - Un encadrement qui motive
10 septembre 2023

Interview et témoignage de Sylvie

Découvrez nos salles de sport CORESPA. La salle de sport spécialisée dans le suivi personnalisé à travers un Bilan personnalisé OFFERT sur RDV.
12 novembre 2023

Les 10 raisons de faire du sport pour être en bonne santé !

Vous désirez améliorer votre qualité de vie ? Vous désirez vieillir en bonne santé ? Découvrez 10 bonnes raisons de se bouger !
BILAN OFFERT